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胃不好的人春季少喝六种茶

2014-11-16 11:26 [健康饮食] 来源于:健康饮食之家
导读:春天的绿意和阳光,让很多人都感觉到温暖和舒适,整个人也变得放松了下来,在春天,邀上几个好友,一起聊天和茶,无疑是非常的有意义的一件事情。但是要知道对于胃不好的人来

  春天的绿意和阳光,让很多人都感觉到温暖和舒适,整个人也变得放松了下来,在春天,邀上几个好友,一起聊天和茶,无疑是非常的有意义的一件事情。但是要知道对于胃不好的人来说,喝茶还是需要注意一些问题的。那么,胃不好应该少喝哪些茶呢?

  1、菊花茶:现在正值处暑时节,很多人想让菊花茶降降暑,中医认为菊花味甘苦,性微寒,虽然菊花茶可以清热解毒,用菊花泡茶,不宜长期连续饮用。尤其是脾胃虚寒的人最好少喝。如果喝的太多,会引起胃部不适,导致反酸。

  2、绿茶:绿茶具有抗癌的作用,绿茶营养成分最高,但是绿茶也是凉性的,但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶,胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。

  3、黄茶:如君山银针也是凉性的,也不适合胃寒者喝。但是黄茶在市面上也不多见,例如君山银针,产量很少,很难见到的。

  4、白茶:白茶比较稀少,但是也不能多喝,是凉性的,也不适合胃寒者。

  5、生普洱:很多人觉得普洱茶对身体很有功效,普洱分为生茶和熟茶两种,如果您的胃不好,就较好不要喝太生的,喝熟的养胃。

  6、凉茶:现在的快节奏生活,凉茶是很多人的挚爱,因为凉茶“很寒”,对有胃病的人来说不好。因此,尽量少喝。

  这六类茶,是胃不好的人在春季的时候需要特别的注意的健康饮食上面的禁忌,虽然喝茶是非常好的一种消遣和养生的方式,但是要想要对身体健康有帮助,胃口不好的人对于上面说到的这些茶一定要注意。

(编辑:admin)

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